うちは、マンションの7階です。引っ越してきて4年。ごきぶりすら出た事ありませんでした・・・が。さっき、何気なくテラスへの網戸を閉めたら とかげ・・・ ！！いや、まあ、ちいさい奴でしたけど。とりあえず、そっと窓をしめて、網戸は半開にして、換気扇…

うちは、マンションの7階です。引っ越してきて4年。ごきぶりすら出た事ありませんでした・・・が。さっき、何気なくテラスへの網戸を閉めたら とかげ・・・ ！！いや、まあ、ちいさい奴でしたけど。とりあえず、そっと窓をしめて、網戸は半開にして、換気扇…

今日の横浜は良い天気♪ 涼しい風と晴れ渡った青空。当たり前の事を当たり前に幸せと感じられる幸福。いつまでも大事にしたいものです。

昨日はカウンセリングを受けてベースメニューを作ってもらった。これでジムのコンピュータで目標消費カロリーと、達成度が見られるようになった。 通いはじめて3ヶ月ほど。月間目標消費カロリーはまあ、1回クリアしている数値なので、無理ではない数値。頑張…

今日の横浜は良い天気♪ 涼しい風と晴れ渡った青空。当たり前の事を当たり前に幸せと感じられる幸福。いつまでも大事にしたいものです。

昨日はカウンセリングを受けてベースメニューを作ってもらった。これでジムのコンピュータで目標消費カロリーと、達成度が見られるようになった。 通いはじめて3ヶ月ほど。月間目標消費カロリーはまあ、1回クリアしている数値なので、無理ではない数値。頑張…

なんか久々に長時間睡眠。 起きたら気分悪し。まあ薬飲んで落ち着いたけど。さて、ジムでもいってこよ。

なんか久々に長時間睡眠。 起きたら気分悪し。まあ薬飲んで落ち着いたけど。さて、ジムでもいってこよ。

今日から2週間分の処方。・ソラナックス0.4mg（毎食後） ・マーズレンＳ（毎食後） ・リーマス２００（毎食後） ・マイスリー5mg（就寝前2錠） ・デジレル25mg（夕食後、就寝前2錠） ・デプロメール50mg（毎食後、就寝前）

何か寂しいので友達に何本かメールを投げてみる。きちんと反応してくれるかなあ・・・大学院でて以来、ホント、友達少ない。会社の友達にはプライベートのアドレスなんて殆ど教えてないしなあ・・・反応かえってきますように（−ｍ−）panpan

今日から2週間分の処方。・ソラナックス0.4mg（毎食後） ・マーズレンＳ（毎食後） ・リーマス２００（毎食後） ・マイスリー5mg（就寝前2錠） ・デジレル25mg（夕食後、就寝前2錠） ・デプロメール50mg（毎食後、就寝前）

何か寂しいので友達に何本かメールを投げてみる。きちんと反応してくれるかなあ・・・大学院でて以来、ホント、友達少ない。会社の友達にはプライベートのアドレスなんて殆ど教えてないしなあ・・・反応かえってきますように（−ｍ−）panpan

初めてメンタルクリニックの門を叩いてからどれくらいたったんだろう。いつもとかわらぬ診察。血液検査をしておしまい。一時期はホントに落ち込んでいた。なにもかもやる気がでなくて。今はどうだろう。少しはましになったのかな・・・

オーケー。認めよう。 僕は彼女の「外見」が好きだ。 僕は彼女の「日々の言葉」が好きだ。 でも、「友達申請」をお願いしようか迷っている。やれやれ。また思考保留か。 - 外見から入った恋愛、うまくいった経験ナシデス（苦笑）

初めてメンタルクリニックの門を叩いてからどれくらいたったんだろう。いつもとかわらぬ診察。血液検査をしておしまい。一時期はホントに落ち込んでいた。なにもかもやる気がでなくて。今はどうだろう。少しはましになったのかな・・・

オーケー。認めよう。 僕は彼女の「外見」が好きだ。 僕は彼女の「日々の言葉」が好きだ。 でも、「友達申請」をお願いしようか迷っている。やれやれ。また思考保留か。 - 外見から入った恋愛、うまくいった経験ナシデス（苦笑）

眠気に負けて昼寝・・・体内時計を調整する薬をここ3ヶ月、飲んでいるせいで（仕組みは知らんがｗ）朝はきっちり目がさめる。そこからご飯を食べて、シャワーを浴びて、食後の薬を飲んで、という一連の作業をして、薬の眠気に勝てるかがある意味勝負。 勝つ…

6月オープンだった通っているジムもオープン当初の喧騒が過ぎ去って落ち着いてきたので、個人メニューを作ってもらうことにした。食事制限、というか改善を勧められる。まあ、あたりまえだよね＾−＾ 水分補給はウーロン茶より麦茶やミネラル水が良いらしい。…

病気のこと隠しておこうかな、と思ったけど、やめた。つらつら思うことかけないし。私は所詮、私でしかないのだから。

ご訪問、ありがとうございます。アクセス記録。随時編集します。【キリ番アクセス記録】 100アクセス：赤ちゃん眼鏡サマ(2006/09/23) 200アクセス：マキサマ（2006/09/27） 300アクセス：ちさサマ（2006/10/02） 400アクセス：masterpieceサマ（2006/10/06）…

眠気に負けて昼寝・・・体内時計を調整する薬をここ3ヶ月、飲んでいるせいで（仕組みは知らんがｗ）朝はきっちり目がさめる。そこからご飯を食べて、シャワーを浴びて、食後の薬を飲んで、という一連の作業をして、薬の眠気に勝てるかがある意味勝負。 勝つ…

6月オープンだった通っているジムもオープン当初の喧騒が過ぎ去って落ち着いてきたので、個人メニューを作ってもらうことにした。食事制限、というか改善を勧められる。まあ、あたりまえだよね＾−＾ 水分補給はウーロン茶より麦茶やミネラル水が良いらしい。…

病気のこと隠しておこうかな、と思ったけど、やめた。つらつら思うことかけないし。私は所詮、私でしかないのだから。

ご訪問、ありがとうございます。アクセス記録。随時編集します。【キリ番アクセス記録】 100アクセス：赤ちゃん眼鏡サマ(2006/09/23) 200アクセス：マキサマ（2006/09/27） 300アクセス：ちさサマ（2006/10/02） 400アクセス：masterpieceサマ（2006/10/06）…

泣き虫です。ワタシ。映画をみてドラマをみてなんでもない事でうるうるきます。ひと前ではなかなか泣かないのが不思議。もっと素直になれたらいいな、と思う。それはそれで苦労が多いのかな。

泣き虫です。ワタシ。映画をみてドラマをみてなんでもない事でうるうるきます。ひと前ではなかなか泣かないのが不思議。もっと素直になれたらいいな、と思う。それはそれで苦労が多いのかな。